Psikologi merupakan subjek yang menantang, menyebalkan, sekaligus menyenangkan. Belajar psikologi merupakan tugas seumur hidup. Buku ini adalah pengantar yang sempurna untuk mahasiswa dan orang awa…
Tidur adalah salah satu aspek terpenting dalam hidup, kesehatan, dan rentang usia kita. Tapi, masyarakat abad ke-21 sering kali mengabaikannya. Konsekuensinya menghancurkan: setiap penyakit utama d…
Hari ini, sebagian kita akrab dengan perasaan FOMO, insecure, takut gagal, dan tidak punya semangat hidup. Sebagian lain menjalani hari sebagai rutinitas tanpa makna. Self love digadang menjadi …
Hidup seringnya enggak mudah. Tumbuh dewasa itu menyebalkan. Makin tua, makin gampang encok.... Tapi kalau kita menjalaninya dengan hati yang ringan dan terbuka, hidup jadi lebih menyenangkan dan b…
Banyak orang yang sengaja mengabaikan perasaannya sendiri, menutupi masa lalu, atau memendam luka dan rasa bersalah yang berlebihan. Banyak pula orang yang seperti tidak ingin menerima kenyataan bu…
Kehidupan yang teratur tidak mungkin dihasilkan dari cara berpikir yang kacau! Kehadiran buku ini bisa melengkapi kajian-kajian Ilmu Logika, yang masih terbilang minim di kalangan para pelajar I…
Menulis jurnal ala kaum stoik mulai menjadi populer beberapa tahun belakangan. Dalam dunia psikologi, journaling memang memiliki beberapa manfaat, salah satunya untuk mengidentifikasi dan mengekspr…
“Dia ke mana, ya, kok, gak balas chat aku? “Apa dia marah sama aku, ya?” “Gimana caranya bikin dia tertarik sama aku?” “Kenapa dia hilang tanpa kabar?” Kamu pasti pernah bertany…
Sering kali, kita merasa tak terlalu membutuhkan self healing dalam kehidupan sehari-hari. Anggapan ini kemudian berbalik ketika kita tiba pada sebuah titik dasar di palung kesedihan dan rasa sakit…
Berangkat dari problematika yang memunculkan gejolak perlawanan batin akan kenyataan hidup . Tpik buku "berdamai" yang satu ini dihadapkan mampu membuka pikiran pembaca sekalian, bahwa hidup ini…